Activité Physique Adaptée

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La commune du Faou  et le Comité Départemental Sports pour Tous Finistère proposent un atelier gratuit d'Activité Physique Adaptée : 

 

  1. Les inscriptions se feront lors de la réunion publique du mardi 9 décembre à 14h à la salle du conseil de la mairie
  2. Atelier sur douze séances de 1 h 30 à la salle Yves Nouvel au Faou (du 6 janvier 2023 au 12 avril 2023 –hors vacances scolaires- de 14 h à 15 h 30)

 

L’objectif de cet atelier est de favoriser la reprise d’une activité physique pour les personnes de plus de 60 ans en proposant des exercices simples, adaptés que l’on peut pratiquer chez soi pour rester en forme. L’atelier est animé par une éducatrice sportive diplômée et spécifiquement formée. Pratiquer une activité physique régulière aide à travailler son équilibre, à entretenir ses articulations et à renforcer sa tonicité musculaire.

Au programme de l'atelier  : des exercices d’équilibre, de renforcement musculaire, d’endurance, de la marche, des activités physiques ludiques, de la convivialité.

 

Pour tout renseignement : 06 68 48 29 30 ou chantal.frankhauser@sportspourtous.org

Le programme est financé grâce au soutien de « Pour Bien Vieillir Bretagne », de l’Agence Régionale de Santé Bretagne et de la Conférence des Financeurs du Finistère.

 

Mairie de le faou
LE FAOU TOWN HALL
TY KER AR FAOU
Place aux Foires
29590 Le Faou

Tél. 02 98 81 90 44
Fax 02 98 81 08 03
Place aux Foires
29590 Le Faou

Tél. 02 98 81 90 44
Fax 02 98 81 08 03
Plasen ar marc’had
29590 Le Faou

Pgz. 02 98 81 90 44
Faks 02 98 81 08 03
Horaires de la mairie
Townhall schedule
EURIOU DIGERIN AN TY KER
Lundi, mardi et jeudi
de 9 h à 12 h 15 et de 14 h à 17 h
Mercredi et Vendredi
de 9 h à 12 h 15
Monday, tuesday and Thursday
from 9 h to 12 h 15 and from 13 h 30 to 17 h
Wednesday and Friday
de 9 h à 12 h 15

Permanency of elects
on saturday morning from 10 h to 12 h
Lun, Meurzh ha Yaou ha Gwener
deuz 9 e da 12 e 15 hag deuz 13 e 30 da 17 e
Mercʼher ha Gwener
deuz 9 e da 12 e 15

Degemer gant an dilennidi
Ar sadorn vintin da 10 e hag deuz 12 e